Короновирус бойынша жадынама

COVID-19

COVID-19 – бұл SARS-CoV-2 коронавирусымен (2019-nCoV, Ухань коронавирусы) инфекциядан туындаған, ең алдымен тыныс алу жүйесінің зақымдалуымен сипатталатын өте жұқпалы ауру.

COVID-19 белгілері

COVID-19 инкубациялық кезеңі 1-ден 14 күнге дейін созылады. Алайда, жоғарыда айтқанымыздай, ауруды жұқтырған адам аурудың алғашқы көріністері пайда болғанға дейін басқаларға жұқпалы болады. Симптомдар орта есеппен 5-6 күнде пайда болады. Соған қарамастан, көптеген зерттеулер көрсеткендей, адам ағзасындағы SARS-CoV-2 инкубациялық кезеңі 10,6 күннен аспайды.

Аурудың клиникалық көріністерінің жалпы жағдайы мен ауырлығы көп жағдайда тәулік ішінде өзгеріп отырады. Пациенттердің шамамен 18% -ында ауру ауыр немесе өте маңызды. Көптеген адамдарда дерлік симптомдар жоқ.

COVID-19 алғашқы белгілері

әлсіздіктің пайда болуы, күштің жоғалуы;
Дене температурасының жоғарылауы;
Тамақтың ауырсынуын сезінеді;
құрғақ жөтел;
бас ауыра бастайды;
Дәмі мен иісі жоғалады.

COVID-19 негізгі белгілері

Дене температурасы 38-39,5 ° С дейін көтерілген қызба – науқастардың 90% -ында;
әлсіздік, күштің жоғалуы, әлсіздік сезімі – науқастардың 69% -ында;
Құрғақ, жыртылатын жөтел, кейде қақырық аз мөлшерде – науқастардың 59% -ында;
Бұлшықеттердегі ауырсыну (миалгия) және / немесе буындар (артралгия) – науқастардың 34% -ында;
Тыныс алудың қысымы, ентігу (инфекция күнінен бастап 6-8 күнде шыңы) – науқастардың 31-55% -ында;
ыңғайсыздық және кеудедегі тоқырау сезімі, әсіресе дем алғанда – науқастардың 31-55% -ында;
Аносмия (иіс пен иістің жоғалуы) – науқастардың 30% -ында;
Гастроэнтериттің белгілері (диарея, құсу ауруымен жүрек айнуы) – науқастардың 15% -ында;
Бас ауруы, айналуы – науқастардың 8% -ында;
Мұрынның бітелуі, мұрыннан су ағу – науқастардың 5% -ында;
Дәм мен иістің жоғалуы.

Екіншілік, сирек кездесетін белгілер: гемоптиз, іштің ауыруы, тамақ ауруы, түшкіру, қалтырау, терінің бозаруы, бетінің қызаруы.

Көптеген адамдар дәм мен иістің жоғалуына шағымданады, тамақ дәмсіз болады, дегенмен, дәрігерлер сендіргендей, сіз бұл белгілерге ренжімеуіңіз керек, өйткені иістің жоғалуы әдетте коронавирустық инфекцияның жеңіл ағымын көрсетеді. Мұндай науқастар әлдеқайда жылдам қалпына келеді және сирек кездесетін жағдайларды қоспағанда, аурудан іс жүзінде асқынусыз шығады. Дәмі мен иісі 1-2 айдың ішінде пайда болады.

Алдын-алу

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы ұсынған COVID-19 профилактикасына мыналар кіреді:

Жеке гигиена ережелерін сақтаңыз – жиі қолыңызды сабынмен жуыңыз, ал жолда оларды бактерияға қарсы алкогольді майлықтармен немесе басқа дезинфекциялаушы құралдармен өңдеңіз, бетіңізді жуылмаған қолмен ұстауды ұмытпаңыз;
ARI эпидемиясы кезінде адамдар көп болатын орындардан, қоғамдық шаралардан аулақ болыңыз, әсіресе жөтел және түшкіру бар жерлерде;
Бейтаныс адамдардан 1-2 метр қашықтықты сақтауға тырысыңыз;
Сіз көп уақыт бөлетін бөлмеде аптасына кемінде 2 рет дымқыл тазалау жүргізіңіз;
Азық-түлік өнімдерін, әсіресе жануарлардан шыққан тағамды мұқият пісіру керек;
Егер сізде жөтел немесе түшкіру болса, мұрын мен ауызды осы кезде матамен, орамалмен немесе шынтақпен жауып тастаңыз;
Егер сізде жөтел, температура көтерілсе, денеңіз ауырса, дәрігермен кеңесіңіз – уақтылы медициналық көмек көп жағдайда аурудың асқынуына жол бермейді;
Қыс-көктем кезеңінде қосымша дәрумендер мен минералды кешендер қабылдаңыз;
Оңтүстік-Шығыс Азияда кең таралған жануарлардан шыққан тағамдарды – тышқандар мен басқа да кеміргіштерді, жыландарды, иттерді және басқаларын жеуге жол бермеңіз.

Маңызды! Бір рет қолданылатын қорғаныс бетперделерін қолдану коронавирустық инфекциядан 100% қауіпсіздігіне кепілдік бермейді.

🔴COVID-19 вирусінен өзіңізді офисте қалай қорғауға болады?

Орташа алғанда, қызметкерлер жұмыс орнында күніне 8 сағат өткізеді. Жұмыс уақытында сіз қысқа кездесуден ұзақ әңгімелесуге дейін 3-тен 15-ке дейін әріптесіңізбен байланыс жасайсыз.
Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз.